mardi 23 juin 2009
Le rose est plus que jamais la couleur qui fait référence à la lutte contre le cancer du sein. Certaines femmes portent un ruban de cette couleur qui montre leur engagement. Pfff, vous pouvez mieux faire les filles! Peignez vos cheveux, votre pelouse, votre maison en rose et faites passer votre message: stop au cancer.
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vendredi 8 mai 2009
Quel est l'ennemi numéro 1 des femmes? Les kilos. Nous essayons de manger sainement à longueur d'année. D'ailleurs, j'en connais qui sont au régime pendant 365 jours. Au bureau, ce n'est pas facile de résister au paquet de chips du collègue ou à la barre doublement chocolatée de la machine à calories. Même combat en rentrant à la maison!
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jeudi 7 mai 2009
Les mamans sportives sont de retour dans les parcs du Québec! Les nouvelles mères veulent se remettre en forme rapidement, mais avec bébé. Rien de mieux que le cardio-poussette pour retrouver sa taille de guêpe.
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lundi 4 mai 2009
On trouve des spas nordiques dans la plupart des régions du Québec. Ces havres de paix sont situés généralement en pleine nature, proche d'un lac ou d'une rivière. Mais, vous pourriez aussi en profiter en ville avec les spas nordiques urbains. Le Sky Spa est d'ailleurs le seul à offrir des bains chauds et froids à l'extérieur, sur son toit.
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jeudi 23 avril 2009
Les Françaises font certainement des envieuses puisqu'elles sont les plus minces d'Europe selon une étude publiée dans le bulletin d'avril de l'Institut national d'études démographiques (Ined). Pourtant, elles ne sont pas satisfaites de leur poids!
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jeudi 9 avril 2009
J'ai découvert cet endroit de détente, situé dans l'hôtel Sheraton au centre-ville de Montréal, par un heureux hasard. Une de mes amies m'a offert un massage pour ma fête au Studio Pressurat. Particulièrement difficile, je ne me fais masser que très rarement en institut. C'était avant le 11 mars!
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mercredi 18 mars 2009
On donnerait parfois n'importe quoi pour se sentir bien. En Allemagne, une clinique l'a bien compris et offre à sa clientèle aisée le bien-être qu'elle recherche. Il faut être très motivé puisque vous allez crever de faim pendant quelques jours!
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mardi 17 mars 2009
Nike organise une course du 13 mars au 19 avril 2009 à travers le monde. Que vous soyez en France, en Espagne, au Portugal ou au Canada, vous pouvez participer à ce défi unique. Les deux sexes s'affrontent dans ce challenge sportif et virtuel «Men vs Women».
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vendredi 27 février 2009
Certaines tendances culinaires me laissent bouche bée. Après les recettes aux testicules d'animaux, voici celles avec du sperme! Paul Photenhauer vient de publier un livre de cuisine, vendu uniquement sur le Web, qui propose des plats à base de sperme.
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mardi 24 février 2009
On cherche toutes à décompresser à la fin d'une journée chargée. Certaines, vont au gym, d'autres à des cours de Pilates ou de yoga. Vous pourriez aussi écrire des poèmes pour retrouver votre sérénité. Il paraît que cette pratique est excellente et encore meilleure que le yoga.
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vendredi 20 février 2009
De nombreux blogues et sites proposent des conseils pour rester en forme et en santé. Il faut manger ceci, faire cela pour rester svelte et éviter les kilos en trop. Parfois, même avec de la bonne volonté, on craque sur de la malbouffe. Hum, un truc bien gras ou sucré est parfois réconfortant. Un blogue vous propose de poster vos plats les moins diététiques.
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mercredi 28 janvier 2009
Le Super Bowl est évènement regardé par des milliards de téléspectateurs. C'est le meilleur moment pour faire passer une message publicitaire audacieux. La Peta a donc décidé de promouvoir le côté sexy du végétarisme cette fin de semaine.
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mardi 20 janvier 2009
La Semaine québécoise pour un avenir sans tabac invite la population à offrir un monde sans fumée à quelqu'un que l'on aime. Avec son slogan «Parce que je t'aime, je veux t'offrir un monde sans fumée», 16 personnalités du petit écran livrent des témoignages poignants tout au long de cette semaine. La cigarette tue et on oublie trop souvent que notre chum, notre mère, nos amis peuvent s'éteindre avec elle.
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mardi 6 janvier 2009
Il y a cinq ans, j'étais reporter en France. Déjà à l'époque, je cherchais des sujets sur les tendances du moment. Un cours très particulier, inventé en Inde, avait piqué ma curiosité. Il conjugue des mouvements de yoga, des fous rires et des maux de joues à force de s'esclaffer!
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lundi 5 janvier 2009
Je vous souhaite à toutes une belle année 2009. J'espère que vous allez être aussi nombreuses à venir sur mon blogue quotidiennement. En ce début d'année, je suis sûre que vous n'avez pas échappé à la question (super énervante) de vos amies: quelles sont tes bonnes résolutions pour la nouvelle année? Hum, il s'agit souvent des mêmes objectifs (non réalisés) de l'année dernière!
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mardi 23 décembre 2008
Chaque fin d'année, le Web regorge de conseils pour vous éviter la catastrophe des kilos en trop pendant les fêtes. Certes, nous avons plus de tentations à table pendant cette période, mais il n'est pas question de se priver! J'ai eu en ligne la nutritionniste Silvia Bonome qui m'a donné ses suggestions pour manger avec plaisir, sans frustration.
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vendredi 5 décembre 2008
À l'heure des régimes et des stars anorexiques, une poignée de personnalités essayent de lutter contre le syndrome planche à pain. Vous connaissez Beyoncé, Alicia Keys et Jello alias JLo qui sont fières de leur derrière. Elles sont une petite poignée à se sentir bien avec leurs formes. La dernière en date se nomme Kim Khardashian. Elle est en passe de devenir le fantasme numéro de nos chums.
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vendredi 28 novembre 2008
L'année dernière, j'ai visionné une vidéo d'une jeune fille qui dansait de façon très bizarre sur de la musique techno. Elle était vêtue d'un jean slim et t-shirt fluo, coiffée d'une crête. J'ai appris par la suite qu'elle dansait la tecktonik, une nouvelle danse ultra à la mode!
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jeudi 20 novembre 2008
Il reste 5 semaines avant Noël. C'est toujours à cette période que l'on commence à penser à sa tenue de réveillon. Vous êtes sûrement prêtes à tous les sacrifices pour être minces de jour là. Si vous êtes accros des régimes en tout genre, vous allez être aux anges avec la diète qui fait sensation chez les
people.
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mercredi 19 novembre 2008
Vous vous sentez de mauvaise humeur tout le temps, vos cheveux et vos ongles sont atroces et vous avez des pellicules et la peau sèche. Ne cherchez plus le responsable de midi à 14 h, il s'agit certainement d'une carence en Oméga 3.
Vous vous sentez de mauvaise humeur tout le temps, vos cheveux et vos ongles sont atroces et vous avez des pellicules et la peau sèche. Ne cherchez plus le responsable de midi à 14 h, il s'agit certainement d'une carence en Oméga 3.
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Emmanuelle Froment
